FELDENKRAIS kostenloser Workshop ins bewegte Lernen
Hier findest Du die Kurse, die wir in Kooperation mit dem Feldenkrais Zentrum Chava Shelhav entwickelt haben.
Unsere Kurse sind so aufgebaut, dass du in sicherer, wertschätzender Atmosphäre lernst. Schritt für Schritt. Ganz bei dir.
Jill begleitet seit vielen Jahren unsere Ausbildungen. Unser Kurs "Funktionelle Anatomie" stammt von ihr.
Patrick hat unser Institut 1992 gegründet und ist international anerkannter Ausbilder für Feldenkrais Ausbildungen.
© 2025 Feldenkrais Ausbildung
In diesem kostenlosen Video-Workshop bekommst du einen lebendigen Eindruck von der FELDENKRAIS Methode.
Ausgewählte Lektionen zum Mitmachen, Demonstration der Einzelarbeit (Funktionale Integration) und ein umfassender FAQ-Bereich zeigen dir, wie vielseitig FELDENKRAIS sein kann – für Dich persönlich und als beruflicher Weg.
Ideal zum Kennenlernen, Ausprobieren und Nachspüren. Einfach starten – ohne Vorkenntnisse, in deinem Tempo.
Du hast bereits erste Schritte gemacht – jetzt ist der Moment, dein Wissen zu vertiefen und neue Perspektiven zu entdecken. In diesem Bereich findest du inspirierende Fachvideos zu Themen wie Anatomie, Pathologie, Neurobiologie, sensomotorische Entwicklung und Kommunikation. Sie verbinden Theorie mit Praxis und unterstützen dich dabei, dein Verständnis zu erweitern und sicherer im professionellen Handeln zu werden.
Für Studierende bieten wir darüber hinaus exklusive Lehrvideos, die dich auf deinem Weg begleiten und gezielt bei deiner Ausbildung unterstützen.
Jedem Anfang liegt ein Zauber inne...
Hier kannst Du den Beginn einer FELDENKRAIS® Ausbildung erleben – kompakt, strukturiert und voller Aha-Momente.
In professionell aufgezeichneten Video-Lektionen lernst du nicht nur die Methode kennen, sondern auch dich selbst neu.
Wenn du wissen möchtest, was FELDENKRAIS für dich tun kann - hier bist Du richtig.
✓ Verspannungen oder Schmerzen lösen möchtest
✓ dich wieder geschmeidiger und freier bewegen willst
✓ besser mit Stress, Herausforderungen oder innerem Druck umgehen möchtest
✓ dich persönlich weiterentwickeln und alte Muster hinter dir lassen willst
✓ neue Impulse für deine Arbeit mit Menschen suchst
➤ Wähle deinen Kurs
➤ Höre oder schaue dir die Lektion an
➤ Bewege dich mit Achtsamkeit – ganz in deinem Rhythmus
➤ Spüre, was sich verändert – in deinem Körper und vielleicht auch darüber hinaus
Du möchtest unterwegs üben – im Park, im Urlaub oder einfach auf der Couch?
Kein Problem: Mit unserer mobilen App hast du jederzeit Zugriff auf alle deine Kurse. Einloggen, starten, spüren. So flexibel kann persönliches Lernen sein.
App ist in Vorbereitung und steht demnächst zur Verfügung
"Die Feldenkrais-Ausbildung war für mich ein tiefgreifender Wendepunkt. Die Werkzeuge, die ich in diesen vier Jahren erhalten habe, werden mich ein Leben lang begleiten – in meinen Bewegungen, in meinem Denken und im Umgang mit Herausforderungen.
Die kontinuierliche Arbeit am Selbst hat mein Körperverständnis wie auch meine innere Haltung nachhaltig verändert.
Besonders wertvoll sind für mich die gut strukturierten und verständlich geführten ATM-Aufnahmen von Patrick, die ich auch heute noch regelmäßig nutze - sie sind unbezahlbar!"
"Ich habe über viele Jahre in der Forschung und Lehre gearbeitet und so gar keine Bewusstheit für meinen Körper besessen. Dann habe ich Feldenkrais für mich entdeckt und das hat meine gesamte Perspektive auf die Art, wie ich mich bewege und die Art, wie ich mich dabei fühle, verändert. Das hat, aus meiner Sicht, dazu beigetragen, dass ich mich als eine viel vollständigere Person erlebe."
"Ich bin über eine Schülerin zu Feldenkrais gekommen: direkt nachdem sie eine Einzelbehandlung bekommen hatte, kam sie zu mir in den Unterricht und ich habe sofort eine positive Veränderung bezüglich Ihrer Präsenz und Aufrichtung erlebt.
Nach einer schweren Operation hatte ich Einschränkungen in meinen Bewegungen und so habe ich selbst angefangen, Einzelstunden in Feldenkrais zu nehmen. Nichts hat bis dahin so geholfen.
Viele Jahre später wollte ich dann mehr darüber lernen und habe tatsächlich die Feldenkrais Ausbildung gemacht, die ich heute auch sehr gut in meine Arbeit mit Sänger:innen einfließen lassen kann. "
Wir sind ein erfahrenes Team aus FELDENKRAIS®-Ausbilder:innen mit langjähriger Praxis.
Seit über 30 Jahren begleiten wir Menschen dabei, neue Bewegungs- und Denkweisen zu entdecken.
Unsere Onlineplattform verbindet Fachwissen, Menschlichkeit und die Freude am Lernen
Telefon: +49 (0)821 60 70 590
Anschrift:
Feldenkrais Ausbildung, Inh. Patrick Gruner
Bahnhofstr. 5, 86316 Friedberg, Deutschland